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Warum die Atmung?

Für viele Jahre in meiner Kindheit, habe ich mit Asthma gekämpft. Das hat mich früh gelehrt, eine gesunde Atmung nicht für selbstverständlich zu erachten. Das Apnoetauchen hat diese frühen Erinnerung geweckt und ein Feuer in mir entfacht, das bis heute brennt. Es gibt nichts was ich mehr liebe, als die Atmung zu erforschen und meine Erkenntnisse mit Menschen wie dir zu teilen.

Stephan Ruckstuhl's Mission

Mission

Das Atmen ist einer der zentralsten Punkte in der Erhaltung des Lebens, erhält aber sehr wenig Beachtung. Das will ich ändern! Stell dir vor du hättest ein Werkzeug, das du immer bei dir trägst und das dir in jeder erdenklichen Lebenssituation helfen kann. Genau das ist die Atmung. Es ist das Schweizer Taschenmesser der Lebenserhaltung und verdient es, seinen rechtmässigen Platz im Leben eines jeden Menschen einzunehmen.

Wer bin ich

Das Begleiten von Menschen ist seit vielen Jahren meine grosse Passion. Ich liebe es zu erleben wie sie über sich hinauswachsen. Zum ersten mal habe ich das erlebt, als ich Menschen als Apnoe-Tauchlehrer in die Tiefen des Ozeans begleitet habe. Dann hat sich das mehr und mehr dazu entwickelt, die Menschen in ihre eigenen Tiefen zu führen. Früher wie heute setze ich dafür meine Geduld, mein Feingefühl, meine Präsenz und meinen unbändigen Glauben an die Menschen ein um sie zu bestärken, den nächsten Schritt in die Tiefe zu gehen.

Hier findest du einige der Menschen und Schulen, bei denen ich lernen durfte:

Stephan Ruckstuhl
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